Produktdetails

Kupfer

Kupfergluconat

Was ist das?

Kupfer ist ein essentielles Mineral, das im Körper eine wichtige Rolle spielt. Es ist an der Energieproduktion, dem Eisenstoffwechsel, der Haut- und Haarfarbe, der Knochengesundheit und dem Immunsystem beteiligt. Obwohl Kupfer nur in geringen Mengen benötigt wird, ist es für eine optimale Gesundheit von entscheidender Bedeutung.

Kupfer kommt natürlich in Lebensmitteln wie Schalentieren, Nüssen, Samen, Vollkorn und Kakao vor. Kupfermangel kann zu Anämie, Müdigkeit, Knochenschwäche und Pigmentverlust in Haaren und Haut führen. Die Ergänzung mit hoch absorbierbaren Kupferverbindungen wie Kupferbisglycinat oder Kupfergluconat kann helfen, einen Mangel auszugleichen.

Wie wirkt Kupfer bei Einnahme? ✅

Unterstützt den Eisenstoffwechsel und beugt Anämie vor: Kupfer hilft bei der Aufnahme und dem Transport von Eisen im Körper, das für die Produktion roter Blutkörperchen unerlässlich ist.

Trägt zu gesunder Haut und Haarfarbe bei: Kupfer spielt eine Rolle bei der Produktion von Melanin, dem Pigment, das für die Farbe von Haaren, Haut und Augen verantwortlich ist.

Unterstützt die Gesundheit von Knochen und Gelenken: Kupfer ist wichtig für die Bildung von Kollagen und Elastin, die zu starken Knochen und Bindegewebe beitragen.

Wichtig für das Immunsystem und den antioxidativen Schutz: Kupfer hilft, freie Radikale zu neutralisieren und unterstützt die Immunfunktion.

Dank dieser breiten Wirkung ist Kupfer ein wichtiger Mineralstoff für Energie, Eisenstoffwechsel und Hautgesundheit .

Wie hoch ist die empfohlene Tagesmenge an Kupfer?

Die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Erwachsene beträgt 0,9 mg pro Tag . Bei einseitiger Ernährung oder Resorptionsproblemen kann es zu Mangelerscheinungen kommen.

Die Qualität eines Zinkpräparats lässt sich anhand der prozentualen empfohlenen Tagesdosis bestimmen.

Kann Kupfer bei vorzeitigem Ergrauen der Haare helfen?

Ja, Kupfer ist an der Produktion von Melanin beteiligt, dem Pigment, das für die Haarfarbe verantwortlich ist. Ein Mangel kann zu vorzeitigem Ergrauen beitragen.

Kann ich Kupfer mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja, Kupfer passt gut zu Zink, Eisen und Vitamin C. Bitte beachten: Zu viel Zink kann die Kupferaufnahme verringern, daher ist eine ausgewogene Zufuhr wichtig.

Die Produkte von Dailipharma, insbesondere Daili Movement, sind darauf zugeschnitten.

Wir empfehlen daher, maximal 3 Dailipharma-Produkte zu kombinieren.