• Unterstützt das Immunsystem: Zink spielt eine Schlüsselrolle bei der Aktivierung von Immunzellen und hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen.

• Fördert Hautgesundheit und Wundheilung: Es unterstützt die Kollagenbildung und hilft bei der Regeneration der Haut, insbesondere bei Akne und Ekzemen.

• Fördert Haarwachstum und Nagelstärke: Zink ist essenziell für die Keratinproduktion, die zu gesundem Haar und starken Nägeln beiträgt.

• Unterstützt kognitive Funktion und Hormonbalance: Zink ist an Neurotransmittern und Hormonen wie Testosteron beteiligt, was wichtig für Fokus und Energieniveau ist.

Dank dieser vielfältigen Wirkung ist Zink ein unverzichtbares Mineral für ein gesundes Immunsystem, eine strahlende Haut und einen gut funktionierenden Körper.

Die am besten aufnehmbaren Formen sind Zinkbisglycinat, Zinkcitrat und Zinkpicolinat, da diese vom Körper leichter absorbiert werden.

Bei Dailipharma verwenden wir Zinkcitrat.

Die empfohlene Tagesdosis (ADH) für Erwachsene liegt bei 8–10 mg pro Tag, abhängig von Geschlecht und Lebensstil. Bei intensivem Training oder Stress kann der Bedarf höher sein.

Die Qualität eines Zinkpräparats kann anhand des Prozentsatzes der ADH beurteilt werden.

Ja, Zink wirkt gut zusammen mit Vitamin C, Magnesium und Selen zur optimalen Unterstützung des Immunsystems und der allgemeinen Gesundheit.

Zink ist ein Allrounder und essenziell.