• Soutient le métabolisme du fer et aide à prévenir l’anémie : le cuivre contribue à l’absorption et au transport du fer dans l’organisme, essentiels à la formation des globules rouges.

• Contribue à une peau saine et à la couleur des cheveux : le cuivre joue un rôle dans la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux, de la peau et des yeux.

• Soutient la santé des os et des articulations : le cuivre est essentiel à la formation du collagène et de l’élastine, qui contribuent à la solidité des os et des tissus conjonctifs.

• Important pour le système immunitaire et la protection antioxydante : le cuivre aide à neutraliser les radicaux libres et soutient la fonction immunitaire.

Grâce à cette action polyvalente, le cuivre est un minéral important pour l’énergie, le métabolisme du fer et la santé de la peau.

L’apport journalier recommandé (AJR) pour les adultes est de 0,9 mg par jour. Des carences peuvent survenir chez les personnes ayant une alimentation déséquilibrée ou des problèmes d’absorption.

La qualité d’un complément de zinc peut être évaluée sur la base du pourcentage de l’AJR.

Oui, le cuivre est impliqué dans la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux. Une carence peut contribuer à un grisonnement prématuré.

Oui, le cuivre fonctionne bien en combinaison avec le zinc, le fer et la vitamine C. Attention : un excès de zinc peut réduire l’absorption du cuivre, il est donc important de maintenir un apport équilibré.

Les produits Dailipharma, notamment Daili Movement, sont adaptés en ce sens.

C’est pourquoi nous recommandons également de combiner au maximum 3 produits Dailipharma.