Détails du produit

Cuivre

Gluconate de cuivre

Qu'est-ce que c'est?

Le cuivre est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans l'organisme. Il participe à la production d'énergie, au métabolisme du fer, à la couleur de la peau et des cheveux, à la santé des os et au système immunitaire. Bien que le cuivre ne soit nécessaire qu'en petites quantités, il est crucial pour une santé optimale.

Le cuivre est naturellement présent dans des aliments tels que les crustacés, les noix, les graines, les céréales complètes et le cacao. Une carence en cuivre peut entraîner une anémie, de la fatigue, un affaiblissement des os et une perte de pigments dans les cheveux et la peau. Une supplémentation en composés de cuivre facilement absorbables, tels que le bisglycinate de cuivre ou le gluconate de cuivre, peut aider à combler une carence.

Comment le cuivre agit-il lorsqu'il est ingéré? ✅
  • Favorise le métabolisme du fer et prévient l'anémie:
    Le cuivre contribue à l'absorption et au transport du fer dans l'organisme, ce qui est essentiel pour la production de globules rouges.

  • Contribue à la santé de la peau et à la couleur des cheveux:
    Le cuivre joue un rôle dans la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux, de la peau et des yeux.

  • Favorise la santé des os et des articulations:
    Le cuivre est essentiel à la formation du collagène et de l'élastine, qui contribuent à la solidité des os et des tissus conjonctifs.

  • Important pour le système immunitaire et la protection antioxydante:
    Le cuivre aide à neutraliser les radicaux libres et soutient la fonction immunitaire.

    Grâce à ces vastes effets, le cuivre est un minéral important pour l'énergie, le métabolisme du fer et la santé de la peau.
Quelle est la quantité de cuivre recommandée par jour?

L'apport journalier recommandé (AJR) pour les adultes est de 0,9 mg par jour. Des carences peuvent survenir chez les personnes ayant un régime alimentaire unilatéral ou des problèmes d'absorption.

Vous pouvez juger de la qualité d'un supplément de zinc en fonction de son pourcentage d'AJR.

Le cuivre peut-il aider à lutter contre les cheveux blancs prématurés?

Oui, le cuivre participe à la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux. Une carence peut contribuer au vieillissement prématuré.

Puis-je combiner le cuivre avec d'autres suppléments?

Oui, le cuivre fonctionne bien avec le zinc, le fer et la vitamine C. Veuillez noter qu'un excès de zinc peut réduire l'absorption du cuivre, c'est pourquoi il est important d'avoir un apport équilibré.

Les produits Dailipharma, en particulier Daili Movement, sont adaptés à cette situation.

C'est pourquoi nous recommandons de combiner au maximum 3 produits Dailipharma.