Name: Daili Movement (Joints, Cartilage & fonction Musculaire) | 4 semaines
Brand: Dailipharma
Price: 68.95 EUR
Availability: InStock

Détails du produit

Zinc

Citrate de zinc

Qu'est-ce que c'est?

Le zinc est un minéral essentiel impliqué dans de nombreux processus de l’organisme. Il joue un rôle important dans la fonction immunitaire, la cicatrisation des plaies, la santé de la peau, l’équilibre hormonal et les performances cognitives. Étant donné que le corps ne peut pas produire ou stocker le zinc lui-même, il est essentiel d’en obtenir suffisamment par le biais de l’alimentation ou de suppléments.

Le zinc est naturellement présent dans des aliments tels que les crustacés, la viande rouge, les noix, les graines et les légumineuses. Les carences en zinc peuvent entraîner un affaiblissement du système immunitaire, une perte de cheveux, une altération de la cicatrisation des plaies et une peau terne. Une supplémentation en formes de zinc hautement absorbables, telles que le bisglycinate de zinc ou le citrate de zinc, peut aider à combler ces carences.

Comment fonctionne le zinc lorsqu’il est pris? ✅

Soutient le système immunitaire:
Le zinc joue un rôle clé dans l'activation des cellules immunitaires et aide le corps à combattre les infections.

Favorise la santé de la peau et la cicatrisation des plaies:
Il soutient la production de collagène et aide à la réparation de la peau, en particulier dans les cas d'acné et d'eczéma.

Favorise la croissance des cheveux et la force des ongles:
Le zinc est essentiel à la production de kératine, qui contribue à la santé des cheveux et à la force des ongles.

Soutient la fonction cognitive et l'équilibre hormonal:
Le zinc est impliqué dans les neurotransmetteurs et les hormones telles que la testostérone, qui est importante pour la concentration et les niveaux d'énergie.

Grâce à cette action large, le zinc est un minéral essentiel pour un système immunitaire sain, une peau éclatante et un corps qui fonctionne bien.

Quelle est la meilleure forme de zinc?

Les formes les plus absorbables sont le bisglycinate de zinc, le citrate de zinc et le picolinate de zinc, car ils sont plus facilement absorbés par l'organisme. Chez Dailipharma, nous utilisons du citrate de zinc.

De quelle quantité de zinc ai-je besoin quotidiennement?

L'apport quotidien recommandé (AJR) pour les adultes est de 8 à 10 mg par jour, selon le sexe et le mode de vie.
Lors d’un entraînement intensif ou d’un stress, le besoin peut être plus élevé.

La qualité d’un supplément de zinc peut être lue en fonction du pourcentage AJR.

Puis-je combiner le zinc avec d’autres suppléments?

Oui, le zinc fonctionne bien avec la vitamine C, le magnésium et le sélénium pour un soutien optimal du système immunitaire et une santé globale.

Le zinc est un élément polyvalent et essentiel.